Auszeit-Ottersberg

Raum für Massage und Entspannung

Entspannungskurse

Die nächsten Kurse beginnen jeweils am 19. April 2018

Locker vom Hocker  

9-9.45 Uhr

 5x45 Minuten

35 €

Schwangerschaft

10.30-11.30 Uhr

 5x60 Minuten

55 €

Erwachsene

19-20 Uhr

 5x60 Minuten  

55 €

Erwachsene fortgeschritten

20.30-21.30 Uhr

 5x60 Minuten 

55 €

Entspannt im Schulalltag

Am 5. April von 16-17.30 Uhr biete ich für Schüler aus den Klassen 4-7 eine Auszeit zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit an.

Am 12. April findet der Kurs für die Schüler ab der 8. Klasse von 16-17.30 Uhr statt.

Die Teilnahmegebühr beträgt 15 €


Entspannungsabend für Groß mit Klein

Am 22.03. biete ich von 19-20.30 Uhr (Dauer 90 Minuten) einen gemeinsamen Entspannungsabend für Väter oder Mütter und einem Kind an. Die Teilnahmegebühr für einen Abend beträgt 25 €


„Sei im Einklang mit dir selbst!“- Klangabend im Kneipp-Yogazentrum

Termine: 2. März, 20. April, 18. Mai, 8. Juni Uhrzeit: 19.30 bis 21 Uhr im Yogazentrum Am Wiestebruch 2 in Ottersberg Teilnahmegebühr pro Abend/Person 10 €

Damit du dich gut entspannen kannst, kleide dich bequem und bring dir kuschelige Socken, ein Kissen und eine Decke mit.